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Allenamento della forza a bassa velocità. Il metodo della serie lenta a scalare di Giampiero Alberti, Maurizio Garufi - 9788860283382 in Allenamenti sportivi | Libreria Universitaria
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Il Metodo Distribuito: il LIBRO - AIF - Accademia Italiana della Forza
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Strength training. Progressione didattica per l'insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca piana, stacco da terra e loro varianti di Valerio Vaccaro, Enrico Bomboletti - 9788860284792 in Allenamenti sportivi | Libreria Universitaria
ALLENAMENTO DELLA FORZA A BASSA VELOCITÀ
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