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Il curl con presa a martello: l'esercizio per le braccia grosse!
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Curl martello doppio manubri in piedi 3x8💪🔥 - SCOPO ESERCIZIO - Il curl  con manubrio con presa neutra o a martello (hammer) lavora principalmente  sul... | By Barbato Limmatola - Personal Trainer | Facebook
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CURL HAMMER AI CAVI CON CORDA - EvolutionFit
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Curl a Martello con Manubri per i Bicipiti di Roberto Eusebio - YouTube
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