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CROSSOVER PER I PETTORALI CON MANUBRI O CAVI - CROCI AI CAVI BASSI - MANO SUPINA < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
Luigi Giacco PT - !!! CROSS-OVER AI CAVI ALTI !!! Ottimo esercizio per la parte posteriore del deltoide,i muscoli principali ad essere coinvolti sono deltoide posteriore in grande misura invece i muscoli
![Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](http://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/og/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-bassi-in-piedi-con-busto-a-90.jpg)